Agenda & actus
Les ateliers du samedi Fascias mouv'
14 février 2026 14h30-17h00
Atelier de Mouvement Sensoriel
et d'auto massage profond des fascias
La 1ère partie de l'atelier sera consacrée au mouvement sensoriel, et se fera en position debout.
Cette pratique s'adresse à tout le monde; elle agit sur les tensions physiques, apaise l'esprit, et procure un sentiment d'harmonie et de bien-être.
Les pratiquants de Qi Gong trouveront avec cette méthode, une autre possibilité d'entrer en relation de perception avec la force de vie qui nous anime,
En 2ème partie, nous ferons, en position allongée, des exercices d'auto massage profond des fascias, qui permettent de gagner en élasticité musculaire et en mobilité articulaire, et ainsi soulager des douleurs.
avec Philippe Moreau fasciathérapeute, enseignant Qi gong
Salle Boutonnet, Tram 1 arrêt Boutonnet, Montpellier
Les stages d'été 2026
Qi gong, fascias mouv' et méditation
"Se régénérer en profondeur"
Du dimanche 5 à 17h au vendredi 10 juillet à 14h
Au Hameau des Damias
dans le parc régional des Baronnies
Du lundi 17 à 17h au samedi 22 août à 14h
à l'Arche St Antoine
A Saint Antoine l'Abbaye
Marches de santé de Guolin
Respiration des cinq éléments
Qi Gong de la fille de jade
Fascias mouv'
Méditation de la Fille de Jade
Inscription et programme détaillé bientôt en ligne
